Kandungan Dan Manfaat Buah Buni Untuk Tubuh - Buah buni adalah buah berdaging yang terbentuk dari bakal buah tunggal. Secara morfologi, semua lapisan pembungkusnya lunak: lapisan terluar tipis dan lunak, lapisan dalamnya tebak, lunak, dan berair. Biji atau kumpulan biji berkumpul lepas di dalam ruangan dalam, seringkali biji memiliki salut biji sangat lunak yang mirip lendir.
Buah Buni:
Buah buni adalah tipe buah berdaging yang paling umum ditemui dan dagingnya banyak yang bisa dimakan. Buah tumbuhan buni merupakan tipe dasar, tetapi banyak buah populer lainnya yang merupakan tipe ini, seperti buah anggur, buah terung-terungan, buah jambu-jambuan, dan buah kakao.
Buah buni hanya sebagai buah campuran rujak uleg. Radanya yang manis, asam segar, dan cenderung sepat, membuat buah berwarna merah ungu ini cocok sebagai pelengkap bagi rujak. Buah buni adalah buah bacca, atau berry, dengan nama lati Antidema thwaitesianum.
Kandungan Gizi Per100gr Pada Buah Buni:
- Energi 74 Kkal
- Protein 0,8 gr
- Lemak 0,3 gr
- Karboghidrat 17,1 gr
- Kalsium 66 mg
- Fosfor 28 mg
- Zat besi 1,2 mg
- Vitamin A 0 IU
- Vitamin B1 0,08 mg
- Vitamin C 80 mg
Manfaat Buah Buni Bagi Kesehatan Tubuh:
- Menjaga kekebalan Tubuh
Buah buni baik untuk menjaga kekebalan tubuh dan dapat sebagai antioksidan tubuh. konsumsi buah buni kerja keras akan mampu menyegarkan tubuh.
- Menyehatkan Mata
Kandungan provitamin A dalam buah buni sangat baik untuk menjaga kesehatan mata dan mampu mencegah terjadinya mata rabun dini. Buah dimakan langsung atau menjadi makanan olahan.
- Mengobati Penyakit Sipilis
Meski belum diketahui pasti riset-riset tentang buah buni, namun fungsi buah ini sudah dikenal sejak lama untuk mengobati penyakit sipilis.
- Memperlancar Saluran Pencernaan
Buah buni kaya akan serat. Konsumsi buah buni secara teratur akan mengisi kekurangan serat di dalam tubuh. Sangat cocok dikonsumsi bagi anda yang mengalami masalah pencernaan. Buah buni mampu untuk melancarkan saluran pencernaan dan mencegah kontipasi
- Mencegah Kanker
Buah buni bisa juga berfungsi sebagai buah memiliki fungsi antioksidan untuk pencegahan kanker serta mencegah penuaan dini. Adanya zat antioksidan mempunyai kemampuan menangkal efek radikal bebas, mencegah dan mengurangi pertumbuhan sel-sel kanker.
- Peremajaan Kulit
Kandungan Vitamin C dan Vitamin E akan bermanfaat menjaga kesehatan kulit karena akan meningkatkan proses degenerasi, menutrisi kulit, meremajakan kulit, serta dapat menghilangkan sel-sel kulit mati. Kulit Tampak lebih halus, putih, kencang, dan bersinar.
Buah buni bisa bermanfaat untuk antihipertensi dan kesehatan jantung. Pemakaian secara rutin akan menghindari risiko darah tinggi, kerja jantung yang abnormal, serta aterosklerosis. Buah buni juga bisa dimanfaatkan untuk penderita kurang darah.
Buah buni bisa bermanfaat untuk mencegah kolesterol tinggi. Pemakaian secara rutin akan menurunkan risiko kolesterol tinggi, dan menurunkan lemak.
- Mengobati Bisul & Gatal Gatal
Sifat anti inflamasi dan diuretik alami pada buah buni dapat mengatasi berbagai penyakit kulit. Seperti misalnya gatal karena alergi, gatal karena nyamuk, bisul jerawat, dan lain sebagainya. Buah buni bisa sebagai obat luar untuk luka dan gatal gatal.
Sekian dari Kandungan Dan Manfaat Buah Buni Untuk Tubuh semoga bermanfaat bagi anda yang membaca dan menjadi wawasan pengetahuan tentang buah buahan. Terima Kasih Sudah berkunjung.
,
7/13/2015 12:36:00 AM,
0
komentar
